Musik als Hilfsmittel
Die Musik ist eines der wichtigsten Hilfsmittel bei der Leitung von Gruppenfitnesskursen und sie hat einen enormen Einfluss auf den Unterricht. Musik bringt nicht nur Struktur in die Bewegungsabläufe, sondern fördert die Gruppendynamik und die Motivation.
Diese Fortbildung ist konzipiert für Grouptrainer, Rehaübungsleiter und jeden Trainer, der den Rhythmus in seinem Unterricht nutzen möchte. Wenn Sie Ihr Musikgefühl schulen, das Erlernte aus Gruppenfitnesslizenzen auffrischen und die Musiklehre in Ihren Gruppenkursen motivierend anwenden möchten, ist diese Fortbildung genau das die richtige für Sie.
Musiklehre: Begriffe in der Musiklehre
Musikstruktur: der Takt, das Tempo - BPM, der Zyklus, der Bogen
Musikanalyse ("Hören und Auszählen")
Unter Musik zählen und Ansagen machen
Verbal und Visuell Cueing
Übungen unter Musik: Wiederholungszahl, Geschwindigkeit
Musikauswahl (Cardio/Kraft/Wellness etc.)
Referentin:
Ekaterina Pletnev
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