Fitnesstrainer werden; Ihre Ausbildung bei der dflv

Die Themen Fitness und Gesundheit nehmen in der öffentlichen Wahrnehmung einen hohen Stellenwert ein, sodass sich immer mehr Menschen der großen Bedeutung von gesunder Ernährung und sportlichen Aktivitäten bewusst werden. Das führt dazu, dass der Beruf des professionellen Fitnesstrainers nicht nur ernster genommen wird als noch vor einigen Jahren, sondern aufgrund der steigenden Nachfrage zusätzliche Arbeitsplätze schafft. Sind auch Sie sportbegeistert und genießen die Arbeit mit sportlich motivierten Menschen? Möchten Sie Ihr Hobby zum Beruf machen? Dann machen Sie eine Ausbildung zum Fitnesstrainer und begleiten Sie zahlreiche Gleichgesinnte auf ihrem Weg in ein neues, aktives Leben! Nachfolgend möchten wir Ihnen die wichtigsten Fragen rund um die Fitnesstrainer-Ausbildung beantworten. Sollten Sie weitere Informationen wünschen oder nicht die gesuchte Antwort finden, können sie uns gerne kontaktieren. Unsere Mitarbeiter freuen sich auf Ihre Anfrage.

Was für Fitnesstrainer-Ausbildungen und Trainer-Lizenzen gibt es?

Als Fitnesstrainer kümmern Sie sich um die Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens, den Aufbau nach Krankheit oder Verletzung sowie die Steigerung der Ausdauer- und Kraftleistung. Bevor Sie sich jedoch um den allgemeinen Erhalt der Gesundheit, die Koordinationsschulung und das Bodyforming beziehungsweise Bodybuilding Ihrer Kunden kümmern können, gilt es, die Fitnesstrainer-Basis-Ausbildung erfolgreich zu absolvieren. Diese gliedert sich in drei Abschnitte, in denen Sie nacheinander die erforderlichen Lizenzstufen durchlaufen:
  • C-Lizenz („Trainerassistent“)
    • Was sind Kraftsportgeräte und ihre Funktion?
    • Wie lauten die Grundlagen in Ernährungslehre, Anatomie und Physiologie?
    • Welche Inhalte gehören zur Trainings- und Bewegungslehre?
  • B-Lizenz (berechtigt Sie zur eigenverantwortlichen Arbeit als Fitnesscoach)
    • Wie weist man einen Kunden in das Fitnessstudio ein?
    • Wie stellt man die Fitnessgeräte korrekt ein?
    • Wie erstellt man einen Trainingsplan?
    • Wo liegen körperliche Fehlstellungen vor?
  • A-Lizenz (berechtigt Sie zum Erstellen diverser Trainingspläne und zur anschließenden Fachausbildung)
    • Experte in Fitness und Gesundheit
    • professionelle Trainingsplanerstellung für Anfänger, Fortgeschrittene und Profis
    • Erkennung, Behandlung und Entgegenwirken von Krankheitsbildern

Welche Voraussetzungen sind für eine Fitnesstrainer-Ausbildung notwendig?

In erster Linie sollten Sie für Ihre Fitnesstrainer-Ausbildung sportliches Interesse mitbringen und bestenfalls bereits Erfahrungen im Kraft- und Ausdauertraining gesammelt haben. Darüber hinaus sind ein gewisses Maß an anatomischem Verständnis sowie Spaß am direkten Kundenkontakt von Vorteil. Zudem muss für die C-Lizenz das 16. respektive für die B- und A-Lizenz das 18. Lebensjahr vollendet sein. Trifft all das auf Sie zu, warten auf dem Weg zum geprüften Fitnesstrainer nur noch ein paar Hürden in Form obligatorischer Coaching-Lizenzen auf Sie. Für die B- und A-Lizenz ist außerdem der Nachweis über die Teilnahme an einem Erste-Hilfe-Lehrgang über mindestens neun Stunden nachzuweisen, der nicht älter als zwei Jahre sein darf.

Wie lange dauert die Fitnesstrainer-Ausbildung?

Unsere Fitnesstrainer-Ausbildung geht über einen Zeitraum von zwei Monaten, welche sich in sechs Präsenztage an zwei Wochenenden unterteilt. Zusätzlich kommt – je nach individuellem Lernverhalten – die Vorbereitungszeit für die Prüfung. Dabei stellt die A-Lizenz die höchste Stufe dar und befähigt Sie durch Ihr gesammeltes Know-how zur Arbeit mit Sportlern und zur Durchführung von präventivem und rehabilitativem Krafttraining. Neben einer Prüfung ist die Lizenz mit einem 120-stündigen Praktikum verbunden. Im Anschluss an die erfolgreiche Basisausbildung können Sie bei uns noch eine entsprechende Weiterbildung in Form einer Fachausbildung absolvieren. Jedoch dürfen Sie auch schon mit dem Titel „Trainer C-Breitensport, 'Kraft/Fitness' vom DOSB“, der Ihnen nach Bestehen der C- und B-Lizenz verliehen wird, eigenständig als Fitnesstrainer tätig werden. Die detaillierte Ausbildungsstruktur finden Sie auf unserer Seite zur Trainer-Ausbildung, auf der wir Ihren möglichen Weg bis zum Bachelor of Arts in Sportwissenschaft aufzeichnen.

Was beinhaltet die Ausbildung zum Fitnesstrainer?

Während der Ausbildung zum Fitnesstrainer achten wir auf eine sinnvolle und vielfältige Kombination aus Theorie und Praxis. Im Laufe der Ausbildung erlangen Sie Qualifizierungen aus den Bereichen Sport, Therapie und Ernährung. Wir legen in unseren Kursen Wert auf qualitativ hochwertigen Unterricht. Für alle Schwerpunkte gibt es einen Spezialisten seines Faches. Sie lernen während der unterschiedlichen Lehrgänge verschiedene Referenten aus ganz Deutschland kennen, von denen jeder einzelne als Experte für seinen Themenbereich verantwortlich zeichnet: Unser Team besteht aus
  • Professoren und Doktoren der Sportwissenschaft
  • Dipl.-Sportlehrern
  • Ärzten
  • Physiotherapeuten
  • Dipl.-Ökotrophologen
  • Fachsportlehrern mit jahrelanger Berufspraxis im Fitness- und Gesundheitsbereich

Was kostet eine Ausbildung zum Fitnesstrainer?

Der Lizenzpreis für jeden der drei Kurse beträgt derzeit 730 Euro für Nichtmitglieder. Mitglieder im dflv, DSLV, DFAV oder HAV profitieren von einer ermäßigten Gebühr und zahlen pro Lizenz 650 Euro. Im Preis sind Prüfungsgebühren, Lehrbrief als PDF, Trainerausweis, Zeugnis und Urkunde bereits enthalten.

Kann ich direkt nach der Ausbildung zum Fitnesstrainer z. B. ein eigenes Fitnessstudio eröffnen?

Kurz und knapp: Ja. Um eigenverantwortlich als Fitnesstrainer zu arbeiten, benötigen Sie allerdings mindestens die Fitnesstrainer B-Lizenz. Natürlich sollte ein gewisses Maß an kaufmännischen Grundkenntnissen und unternehmerischen Denken vorhanden sein.

Wie viel verdiene ich nach der Fitnesstrainer-Ausbildung?

Selbstverständlich ist Geld nicht alles im Leben und sollte schon gar nicht der Hauptgrund für oder gegen die Entscheidung bestimmter Berufe sein. Dennoch ist es wichtig, dass man von der eigenen Arbeit leben kann. Während ein angestellter Fitnesstrainer bei einer Einkommensspanne zwischen 1.400 und 3.000 Euro (brutto) im Durchschnitt circa 1.900 Euro verdient, steigt dieser Wert mit dem Grad der Weiterbildung, sodass zum Beispiel Group-Fitness- und Athletiktrainer um die 2.500 Euro und Personaltrainer bis zu 2.700 Euro im Schnitt verdienen. Da das Gehalt in der Branche als Selbstständiger vom Erfolg und vielen weiteren Faktoren abhängt, wäre das Nennen von Zahlen in diesem Fall reine Spekulation.

Welche Karrieremöglichkeiten habe ich nach der Ausbildung zum Fitnesstrainer?

Heutzutage sind die Arbeitsbedingungen und Chancen für qualifizierte Coaches besser denn je, da es nicht genügend geschultes Personal gibt, das mit speziellen Gruppen und Einzelpersonen im Gesundheitsbereich arbeiten kann. Die Zeiten des reinen „Körperstählens“ in spartanisch eingerichteten Fitnessstudios sind längst vorbei: Wohlfühl-Ambiente, technische Hochleistungs-Geräte und individuell angepasstes Training oder spezielle Fitness-Kurse gehören inzwischen zum Standard moderner Studios. Dazu gesellt sich eine gesunde Ernährung, deren Inhalte im Idealfall an den Trainingsplan angepasst werden. Wer sich vor diesem Hintergrund für eine Fitnesstrainer-Ausbildung entscheidet, wird künftig immer auf eine Festanstellung hoffen können. Ob als selbstständiger Personal-Trainer und Ernährungsberater oder Angestellter im Gesundheitssektor – wenn Sie Fitnesstrainer werden möchten, gestaltet sich Ihr Tagesablauf in aller Regel sehr abwechslungsreich: Von der persönlichen Betreuung einzelner Personen über die Leitung verschiedener Sportkurse bis hin zur Ernährungsberatung warten unzählige Einsatzgebiete in den bereits genannten Fitnessstudios, Reha-Zentren oder Sportvereinen auf Sie.

Jetzt Ihre Fitnesstrainer-Ausbildung beginnen und durchstarten

Sie möchten Fitnesstrainer werden und in Ihrem Traumjob durchstarten? Dann sind Sie hier genau richtig. Als anerkannter Berufsverband bietet Ihnen die Deutsche Fitnesslehrer Vereinigung e. V. die professionelle Basisausbildung im Direktunterricht an. Entscheiden Sie sich für eine hochwertige Ausbildung zum Fitnesstrainer, die Ihnen Tür und Tor in der Fitness- und Gesundheitsbranche öffnet! Setzen Sie sich mit uns in Verbindung, wenn Sie Fragen haben – gerne stehen wir Ihnen für eine ausführliche persönliche Beratung zur Verfügung.

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