Training mit den Resistance Bändern

Erlerne die verschiedensten Übungen mit Minibändern und Superbändern

Resistance Bänder eignen sich hervorragend für die Arbeit im Personal Training und Gruppentraining. Lerne verschiedenste Übungen mit Minibändern und Superbändern, die deinem Training den nötigen Zusatz geben, um so effektiv wie möglich mit deinen Kunden zu arbeiten.

Lerninhalte

Miniband: Übungen zur Aktivierung der Muskulatur und Progression verschiedener Übungen.
Superband: Übungen für den ganzen Körper, welche sich im Personal Training und Gruppentraining hervorragend einsetzen lassen.
Session und Trainingsplanung für verschiedene Bereiche und Ausgangspositionen
Einsatz von Bändern in den Bereichen: Warm up, Mobility, Aktivierung, Kraft-, Koordinations– und Schnelligkeitstraining

Ablauf der Ausbildung

Für die Fortbildung sind folgende Lehrgangszeiten vorgesehen:
Samstag: 10:00 – 18:30 Uhr
Die Einladung inklusive Zeitplan und weiteren Informationen erhalten Sie ca. zwei Wochen vor Kursbeginn per E-Mail.

Ort der Veranstaltung:
W1 GYM
Volbedingstr. 2
04357 Leipzig

Jede dba-Fortbildung eignet sich dazu, eine ablaufende dba-Lizenz (C-, B-, A-Lizenz) wieder um zwei weitere Jahre zu verlängern. Bitte bringen Sie Ihren Fitnesstrainerausweis am Tag der Fortbildung mit, damit wir die Verlängerung in diesen eintragen können.

Welche Voraussetzungen werden benötigt?

Für die Teilnahme an einer Fortbildung ist keine Vorbildung notwendig. Jedoch wird empfohlen die Fitnesstrainer C-Lizenz zu besitzen, um gewisse Grundlagen zu kennen.

Jetzt Onlineberatung anfordern

Du möchtest dich über diese oder eine andere Aus- und Weiterbildung beraten lassen? Dann nutze jetzt unsere Onlineberatung.

ANFORDERN

Stimmen unserer Teilnehmer

Wie kann ich mich weiter informieren?

Infomaterial anfordern

Vorname

Nachname

Straße

Hausnummer

Wohnort

Postleitzahl

E-Mail-Adresse

Datenschutzhinweis Datenschutzhinweis Hiermit willige ich ein, dass meine angegebenen Daten verarbeitet werden dürfen. Die Deutsche Berufsakademie Sport und Gesundheit darf mir Informationen zum Studienangebot und dem Aus- und Weiterbildungsprogramm per E-Mail zusenden. Mir ist bewusst, dass ich diese Einwilligung jederzeit mit Wirkung für die Zukunft, per E-Mail an info@dba-baunatal.de oder auf jedem anderen und einfacheren Kommunikationsweg widerrufen kann. Mir ist bewusst, dass durch den Widerruf der Einwilligung die Rechtmäßigkeit der aufgrund der Einwilligung bis zum Widerruf erfolgten Verarbeitung nicht berührt wird. Die Datenschutzhinweise habe ich zur Kenntnis genommen.

13 + 3 =

Nutze bei jeder Aus- und Weiterbildung die Vorteile der dflv

Mehr Informationen zum Berufsverband und allen Vorteilen hier

Wir empfehlen dir folgende Aus- und Weiterbildungen als nächstes

Funktionelles Krafttraining

Übungsauswahl und Program Design für Personal Training & Gruppentraining

WEITERLESEN

Soft Skills im Personal Training

Praxistaugliche und wesentliche Tools zur Verbesserung Deiner PT-Persönlichkeit

WEITERLESEN

FunctionalTrainer (ZPP)

Nach §20 SGB V anerkannter Präventionskurs (ZPP)...

WEITERLESEN