Trainerlizenz erwerben – "Vorsprung durch Direktunterricht"

Sie möchten eine anerkannte Trainerlizenz (z.B. DOSB-Lizenz) erwerben oder haben Interesse an einer professionellen Sportausbildung? Die dflv ist ein leistungsstarker Berufsverband – AZAV-zertifiziert – für alle, die im Bereich Fitness, Aerobic und Gesundheitssport beschäftigt sind. Wir bieten Ihnen kompetenten Rat und Begleitung rund um Sportberufe und dazu ein umfangreiches Aus- und Weiterbildungsangebot, das in Deutschland und Europa absolute Topqualität repräsentiert.
 

Aus- und Weiterbildung für Sportberufe

Unsere renommierte Berufsakademie DFA (Deutsche Fitness Akademie) bietet Ihnen für folgende Bereiche hochwertige Aus- und Weiterbildungsoptionen:
  • Fitness & Gesundheitssport
  • Grouptraining
  • Management, Marketing, Kommunikation.
Die Qualität unserer erfahrenen Ausbilder und Referenten, die ausgewiesene Experten für unterschiedlichste Sportberufe sind, garantiert Ihnen eine optimale zukunftsorientierte Aus- und Weiterbildung – europaweit anerkannt und empfohlen! Wenn Sie sich beispielsweise als Sport- und Gesundheitstrainer selbst verwirklichen möchten, erlangen Sie bei uns alle erforderlichen Qualifikationen und erhalten die entsprechende Trainerlizenz. Auch die Ausbildung zum Fitnessfachwirt IHK können Sie bei uns absolvieren. Informieren Sie sich über Ihre Möglichkeiten!
 

Theorie und Praxis auf höchstem Niveau – Sportausbildung für Neueinsteiger und Branchenprofis

Ob Sie als Einsteiger/Einsteigerin Ihre erste Basis-Lizenz machen wollen oder sich als Führungskraft im Studio-, Vereins-, Freizeit- und Firmenbereich optimal zum Thema Marketing und Kommunikation weiterqualifizieren möchten – wir bieten Ihnen alle Bausteine für eine perspektivreiche Berufsqualifikation. Mit einer umfassenden Sportausbildung machen wir Sie fit für die Zukunft! Dabei reicht unser Angebot von der Trainer-Ausbildung über die Aerobic-Ausbildung und die Ernährungsberater-Ausbildung bis hin zu gesundheitsgeprägten Berufsbildern. Schnuppern Sie also unbedingt mal bei uns rein!
 

Trainerlizenz als Voraussetzung für Ihren Erfolg

Nicht nur für die Ausübung des Traineramts in Sport- und Fitnesszentren ist eine gültige Trainerlizenz unentbehrlich, auch Trainer in Sportvereinen sowie für Personal- und Group-Fitness müssen ein entsprechendes Zertifikat vorweisen können. Sprechen Sie uns gerne direkt an, wenn Sie an einer Fitness-Ausbildung zum Erwerb der C-, B- oder A-Lizenz interessiert sind.

Wir freuen uns auf Sie!

Workout - Schlingentraining

In dieser Ausgabe stelle ich Euch einen grundlegenden Plan zum Training des gesamten Körper mit Hilfe eines Schlingentrainers vor. Schlingentraining (engl. Sling training) oder auch Suspension („Schwebe“)Training genannt ist eine effektives Trainingsmitt
mehr

Southwood-Program & the big five

Liebe Leser, in den folgenden Ausgaben möchte ich klassische Krafttrainingsprogramme vorstellen. Dabei spielen grundlegende Übungen aus dem Kraftsport und Gewichtheben, mit freien Gewichten die entscheidende Rolle. Der Nutzen diese Übungen zum Kraft- un
mehr

Die Kniebeuge

Die Standardvariante der Kniebeuge wird auch Nackenkniebeuge oder Kniebeuge hinten genannt. Die Kniebeuge ist eine der grundlegendsten und effektivsten Übung im Krafttraining.
mehr

Die Frontkniebeuge

Das Training und die Beherrschung der Frontkniebeuge ist Voraussetzung für die Ausführung der Gewichtheberübungen Umsetzen und Stoßen. Wer effektiv seine Schnellkraft und Explosivität verbessern möchte kommt um diese funktionelle Übung nicht herum.
mehr

Die Reißkniebeuge

Die Reißkniebeuge (oder auch Überkopfkniebeuge) ist eine sehr anspruchsvolle Variante. Im Olympischen Gewichtheben gehört sie zu den Zusatzübungen zur Vorbereitung auf das Reißen. D.h. wer Reißen erlernen möchte sollte zuvor in jedem Fall die Reißkniebeug
mehr