Myofibrilläre Hypertrophie

Die mechanische Beanspruchung der Myofibrillen während eines Krafttrainings führt zum Verschleiß (Mikrotraumatisierung) der Strukturen.
In der Folge kommt es mittelfristig zu einer Vergrößerung der Z Scheiben und Neubildung von Myosin- und Aktinfilamenten, und somit zu einer Verdickung der Myofibrillen.
Eine Hyperplasie bei Myofibrillen (Vermehrung durch Teilung, wenn eine bestimmte Dicke erreicht wurde) gilt als bewiesen.

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